Kaj, če skupaj ustvarimo kreativno, hvaležno, pristno in unikatno pozornost, ki bo nekomu narisala nasmeh na obraz?

Sprejmite moje povabilo k ustvarjanju hvaležnih kartic.

Na povezavi vas čaka PDF z barvitimi navodilci, ki jim boste z otroci zlahka sledili.

HVALA BO DOVOLJ ZA OTROKE_USTVARI SVOJO HVALEŽNO KARTICO

Kdo v tebi prebuja hvaležne občutke? Ob kom ti je lepo? Komu bi rad povedal, da ni samoumeven? Kdo ti večkrat priskoči na pomoč? Kdo navija zate? S kom si se pred kratkim zabaval? Kdo te je potolažil? Kdo ti prisluhne? Kdo stisne v objem? Kdo je prijazen?

Hvaležne kartice lahko ustvarijo otroci sami. Lahko pa jim pri tem pomagate in kakšno ustvarite še vi. Lahko jih ob koncu šolskega leta podarite učiteljicam/učiteljem in vzgojiteljicam/vzgojiteljem. Lahko z njimi presenetite babice in dedke. Lahko dan polepšate prijazni sosedi, hišniku v bloku, nogometnemu trenerju, smetarju… Lahko pa jih ustvarite drug za drugega in si na tak način podarite priložnost, da v družkem krogu izrazite svoje hvaležne občutke.

Se nam pridružite? 

Poskusite. Zabavno in vredno bo. 

Navodila za ustvarjanje hvaležnih kartic so del Hvaležnega kotička za otroke – delovnega zvezka, ki skozi zabavne aktivnosti in igro pomaga otrokom odkrivati hvaležno energijo ob enem pa v družinskem okolju ponuja priložnost za pogovor o stvareh, ki resnično štejejo v življenju. Najdeš ga na poličkah v naši hvaležni spletni trgovinici. 

In to otroci zmorejo. Ta čarobnost jim je blizu. In to je tisto za kar si ne želimo, da bi jim bilo odvzeto. V času pretiranega potrošništva in materializma se, kot starši, včasih bojimo, da bi med odraščanjem spregledali, kaj so tiste stvari, ki resnično štejejo v življenju.

Jeseni sem vas s hvaležnim izzivom za družine povabila v naš hvaležen vsakdan in z vami delila 6 idej za hvaležne aktivnosti, h katerim se v naši družinici radi vračamo. Tukaj jim dajem osvežen prostor. In priložnost, da z njihovo pomočjo tudi vaši otroci hvaležnost prepoznajo kot čustvo, spoznajo njegovo prijetno vibracijo in začutijo podporo, da bodo tej čarobnosti lahko sledili.

1. HVALEŽEN LOV ZA ZAKLADOM

Naša zgodba: Daljša pot v avtu je velikokrat lahko tako za otroke kot za starše naporna. No, mi to občasno spremenimo v vznemirljiv hvaležen lov na zaklad. Kako? Nekdo od nas vodi igro in spodbuja, da v okolici poiščemo stvari, ki bi jih bilo škoda spregledati.

Načrt do zaklada – Poišči …

• nekaj, kar je tvoje najljubše barve
• nekaj, kar prijetno diši
• nekaj, kar raste
• nekaj, kar te nasmeji
• nekaj, s čim bi se lahko igral
• nekaj, kar ti je všeč
• …. in še in še. Sem prepričana, da boste hitro našli še sami kakšno idejo. Samo poglejte okrog sebe.

Lov za zakladom ponavadi sama popestrim s tem, da se malo pogovarjamo o tem kaj najdemo. Se sprašujemo za kaj smo lahko hvaležni za to? Čas mine, mi pa raziskujemo, si delimo ideje, mnenja in energijo.  Pa še: “Ali še dolgo?” in “Smo že tam?” se sliši redkeje. S to aktivnostjo spoznavamo koliko čudovitega, velikokrat spregledanega je okrog nas, prav tako, pa se učimo, da nič ni narobe, če vidimo različne stvari in da je zakladov okrog nas veliko več kot si mislimo. 

Zaklad lahko iščemo tudi na sprehodu, ob razgledu z domačega kavča ali pa na izletu. Starejšim otrokom, ki so jim črke že blizu, lahko pripravite listke s seznamom zakladov, ki jih lahko poskusijo poiskati.

2. HVALEŽNO RAZVAJANJE

Naša zgodba: Večerna rutina za nego je pri nas velikokrat omejena s časom. Umivanje, zobje in čas za posteljo.  Zato si poskusimo, ko imamo priložnost vzeti za te trenutke več časa. 

Napolnimo bano, se malo razvajamo, telo namažemo s kakšno kremico, si omislimo malo drugačne frizure, drug drugega zmasiramo, … in krepimo pozitiven odnos, do našega telesa.

To je velikokrat lahko tudi priložnost za trenutke “ena na ena”, ki jih otroci potrebujejo in imajo radi.  Tako združimo prijetno s koristnim, se ob tem pogovarjamo o naših občutkih in o našem telesu.

Naj ta skupen čas spremlja namera, da odkrijemo kako so lahko na videz preprosti, vsakodnevni trenutki dragoceni. Naj tokrat čas teče malo počasneje, naj se nam nikamor ne mudi in naj otroci odkrijejo, kako se naše telo odziva na ljubezen, ki mu jo dajemo. S tem krepimo pri otrocih zavedanje, da je to, da smo prijazni do našega telesa, da ga poslušamo in zanj lepo skrbimo nekaj za kar nam je telo hvaležno.

Hvaležnost je občutek, ki se rodi v nas, ko se počutimo prijetno ob tem, da nam kdo pomaga, da si nekdo vzame čas za nas, da nam kdo prisluhne, da nas stisne v objem ali pa da smo samo lahko ob njem.

3. ŠKATLA ZA OTROKE SVETA

Naša zgodba: Sama sem ljubiteljica minimalizma in kopičenje stvari, ki nam več ne služijo, mi ni blizu, zato jim vedno poskušam najti nov dom. Igrače so ena izmed stvari, ki jih v otroških očeh ni nikoli premalo. Od njih se težko ločijo in velikorat se ob tem izgubi občutek, kaj je dovolj. Mi smo skupaj za tiste igrače, s katerimi se več ne igrata, sta jih prerastla ali pa jima preprosto več niso zanimive našli prostor. V kotu njune sobice zdaj že več kot leto dni stoji škatla za otroke sveta (tako smo jo skupaj poimenovali), v katero pridno sama dajeta igračke, knjigice in ostale stvari, za katere med igro ugotovita, da jima niso več blizu. Ko je škatla polna, stvarem v njej poiščemo nov dom. 

S to idejo sva jima dala priložnost, da sama odločata o svojih stvareh, da se ju dotakne prijetnen občutek ob tem, ko lahko nekomu narišeta nasmeh na obraz, da spoznavata, da to, kar imata, ni samoumevno in tako krepita pozitiven in lep odnos do svojih stvari.

Poiščite srednje veliko škatlo in dovolite otrokom, da jo sami porišejo ali okrasijo, naj sami ali z vašo pomočjo nanjo napišejo, komu bodo stvari namenjene. Skupaj se pogovorite o njenem namenu, najdite ji prostor, ki jim bo dosegljiv, in jih nežno spodbudite k temu, da ko začutijo, kaj pospravijo vanjo.

 Kaj vse lahko otroci odlagajo v škatlo: Igrače, knjigice, trakove, špangice, oblačila ….

Kam vse lahko odnesete stvari, ko bo škatla polna:

• mlajšim sorodnikom, prijateljem;
• dobrodelnim organizacijam;
• pridružite se akcijam zbiranja igrač (velikokrat jih v prazničnem času organizirajo kakšne šole, univerze);
• igrač so velikokrat veseli tudi na pediatričnih oddelkih bolnišnic;
• varnim hišam;
• centrom ponovne uporabe …

P.S. To ni škatla, v katero bodo šle stvari, ki jih ne pospravita ali za katere ne skrbita, kot bi lahko. Te ideje oz. “grožnje” se poskusite izogibati, saj bodo na tak način otroci dobili odpor in bo lep namen izgubljen. Če čez čas opazite, da je škatla še vedno prazna ali pa v njej že dolgo ni “nič novega,” jih le nežno spodbudite. Verjemite, da jim bo s takšnim pristopom ideja vedno bliže.

4. HVALEŽNI KAMENČKI

Naša zgodba: Naše skupne družinske aktivnosti so velikokrat prepletene s kreativnostjo. Vsem nam je blizu in takšni skupni trenutki nam vsem veliko dajejo.  Med sprehodom velikrat opazimo kakšen lep kamenček, ki ga shranimo in odnesemo domov. S temi kamenčki večkrat ustvarjamo. Smo se pa letos lotili tudi ustvarjanja hvaležnih kamenčkov.  Ideja izvira iz misli v filmu Skrivnost (The Secret), kjer moški deli izkušnjo o praksi hvaležnosti, pri kateri mu pomaga kamen hvaležnosti (graditude rock).

Kamenčke umijemo in jih pobarvamo, nanje kaj narišemo in napišemo kakšno hvaležno misel ali le besedico hvala. Za ustvarjanje največkrat uporabimo tempare ali flumastre.

Ker se med ustvarjanjem pogovarjamo o namenu hvaležnih kamenčkov, je to priložnost, da si kakšno hvaležno misel tudi podelimo med seboj in tako kamenčke “napolnimo” s to lepo hvaležno energijo in jih pospremimo z namero.

Vsi potrebujemo prijetne opomnike, da nas spomnijo, da se splača gojiti srečne misli in lep kamenček hvaležnosti je lahko prav to.  Hvaležni kamenčki so lahko tudi lepa ideja za darilca, ki jih lahko pripravite sami.

Če boste zvečer pred spanjem z otroci delili svoje hvaležne misli, mu povedali kaj se vas je v dnevu, ki je za nami dotaknilo, bo sčasoma začel spoznavati kje vse se prebujajo hvaležni občutki in bo to znal tudi sam ubesediti. 

Poskusite sebe in svojega otroka pred spanjem vprašati: “Zakaj si pa ti danes hvaležen? Kaj ti je bilo danes všeč? Kdaj si se prijetno počutil?”

5. HVALEŽNA MEDITACIJA

Naša zgodba: Imeli smo obdobje, ko sta otroka zvečer zelo težko zaspala. Uspavanje je trajalo in trajalo, kar je ščasoma postajalo za vse nas veliko bolj naporno, kot bi si želeli. Čutila sta najin nemir in vrteli smo se v začaranem krogu. Potrebovala sva nekaj, da v prvi vrsti najine misli preusmeri vstran od vseh “to do” alinej, ki naju čakajo, ko zaspita in da se vsi skupaj lahko ob primernem času umirimo. Takrat sem poskusila v večerno rutino vključit hvaležno meditacijo (moj Jakob, bi rekel “deklamacijo” ). In od takrat v večini zaspita še preden jo povem do konca. 

Kaj to pomeni hvaležna meditacija? To je miselni sprehod po našem telesu. Privoščimo si jo po prebrani knjigici, stisnjeni skupaj pod oddejo. Meditacijo vodim jaz, nežno in s tihim glasom. Povabim ju, da zapremo oči, pomislimo nanje, pomislimo na ušesa, usta, vrat … in vse ostale dele telesa. Med miselnim sprehodom po telesu pa pomislimo tudi za kaj smo lahko hvaležni določenemu delu telesa in se za to v mislih zahvalimo.

Primer: Sprostimo svoja ušesa, pomislimo kaj vse zmoremo slišati z njihovo pomočjo in se za to v mislih zahvalimo. Sprostimo usta, ….

Ta ideja nas povezuje. Meditacija preusmeri moje misli in umirja tudi mene. Verjamem, da je skrivnost ravno v tem, da z njeno pomočjo svojo umirjenost prenašam na njiju. Meditacijo lahko zapeljete čisto po svoje, lahko uporabite besede, ki so otroku blizu glede na njegovo starost, lahko se v mislih sprehodite tudi čez dan, ki je za vami … Le naj bo vaša in naj bo blizu tudi vam.

To je naše povabilo zaspančku (in najin recept za večere, ko si uspeva, kot starša, ukrast še kakšno večerno minutko zase).

6. HVALEŽNA KARTICA

Naša zgodba: Moja hvaležna zgodba, Hvala bo dovolj, se je začela z rojstvom moje hčerkice. Takrat sem hvaležno energijo in svojo strast do oblikovanja prepletla in ustvarila Dnevnike hvaležnosti. Ob dnevnikih pa sem oblikovala tudi hvaležne kartice, s katerimi se lahko zahvalimo tistim ljudem, ki so nam s prijaznostjo polepšali dan. Te imamo lahko vedno pri sebi. Lahko pa ustvarimo tudi svoje hvaležne kartice in otroci pri tem z veseljem priskočijo na pomoč. Ustvarjalne hvaležne kartice bodo polepšale dan tistemu, ki mu bodo namenjene in energija, s katero jo med ustvarjanjem napolnimo, se ga bo zagotovo dotaknila. 

Kako se lotiti ustvarjanja hvaležnih kartic?

• Iz kartona ali tršega papirja izrežite pravokotno kartico.
• Na kartonček napišite besedico HVALA.
• Na svojo hvaležno kartico narišite skupen trenutek, ali pa nekaj, za kar ste osebi, ki ji je hvaležna kartica namenjena, hvaležni.

Ko končate z ustvarjanjem hvaležno kartico podarite in nekomu narišite nasmeh na obraz.

Hvala vam, da ste prebrali moj zapis in mi dali priložnost, da z vami delim košček našega družinskega vsakdana. Upam, da vam je kakšna ideja za hvaležnost blizu. In, da vam je v navdih.

Še več idej za skupne trenutke v družbi hvaležne energije najdete v našem

HVALEŽENEM KOTIČKU ZA OTROKE.

Hvaležen kotiček je z ljubeznijo ustvarjen delovni zvezek, ki skozi zabavne aktivnosti in igro pomaga otrokom odkrivati hvaležno energijo, ob enem pa v družinskem okolju ponuja priložnost za pogovor o stvareh, ki resnično štejejo v življenju. Hvaležnemu delovnemu zvezku so priložene tudi hvaležne snemljive nalepke, ki jih otroci obožujejo (in starši, saj so res enostavno odstranljive). Najdeš ga TUKAJ.

Še eno darilce zate …

Na povezavi vas čaka MANDALA ČUSTEV, priložnost, da skupaj z otroci na zabaven in kreativen način spoznate čustva, ki se rojevajo v nas.

Zgodba o hvaležnosti, ki jo ustvarjamo skupaj z @minicity.si je nekaj posebnega. Pišemo jo skupaj z otroci, ki raziskujejo še neraziskane svetove. Hvaležna sem, da je tam prostora tudi za moč hvaležne energije.

V nas se prebuja pisana paleta čustev. Vsa so naša. In vsa si, čeprav je včasih težko, želijo biti sprejeta. Spodaj se skriva hvaležna pobarvanka MANDALA ČUSTEV, ki jo lahko prenesete, natisnete in jo skupaj z otroci pobarvate ter se na zabaven in kreativen način pogovorite o čustvih, ki se rojevajo v nas.

Mandala čustev je del Hvaleženega kotička za otroke – z ljubeznijo ustvarjenega delovnega zvezeka, ki skozi zabavne aktivnosti in igro pomaga otrokom odkrivati hvaležno energijo, ob enem pa v družinskem okolju ponuja priložnost za pogovor o stvareh, ki resnično štejejo v življenju. Najdeš ga TUKAJ.

• Rodil se je s Piko

Ideja o Dnevniku hvaležnosti in Hvala bo dovolj se je v objemu hvaležnosti rodila z rojstvom moje hčerkice Pike Kristine. Ena od mojih velikih ljubezni je grafično oblikovanje in to je bila odlična priložnost, da svojo strast in občutke zlijem v čudovito zgodbo. In tako se je rodilo moje poslanstvo – HVALA BO DOVOLJ. 

• Hvaležna misel za navdih

Na vrhu vsake strani v Dnevniku hvaležnosti te pod besedico HVALA čaka ena moja hvaležna misel. Za motivacijo in navdih.

• Prav posebne strani v Dnevniku hvaležnosti

V dnevniku hvaležnosti najdemo tudi nekaj prav posebnih strani. Nekaj jih je namenjenih ljudem, ki v naših življenjih puščajo sledi, nekaj pogledu naprej in beleženju idej za dogodivščine, ki nas še čakajo, in stran, ki te povabi na zmenek s samim seboj in te spodbudi, da večkrat zaploskaš tudi sebi.

• Skoči po hvaležen navdih

Ko pride kak tak dan, da le s težavo najdeš hvaležne misli, lahko skočiš po hvaležen navdih, ki se skriva na zadnjih straneh Dnevnika hvaležnosti.

• Hvaležen paketek

V našem hvaležnem paketku vedno dobiš tudi kompletek hvaležnih kartic. Paketek vedno skrbno in z ljubeznijo zavijemo tako, da razveseli tebe ali tistega, ki mu je namenjen.

• Čarobna družinica

Na našem hvaležnem popotovanju je nastalo že kar 5 različnih naslovnic Dnevnika hvaležnosti. Skozi kraljestvo čarobnosti smo se sprehajali med cvetovi, objemali občutke, si narisali nasmeh in se vračali nazaj k sebi v objemu čarobnega vrta.

• Za 10 hvaležnih nasmehov

V naši ponudbi so tudi Hvaležne kartice, ki nas na enostaven način opominjajo na moč prijaznosti in rišejo nepozabne nasmeške na obraz. Dobiš jih za ceno ene vroče čokolade, prijeten občutek ob podarjanju pa je zagotovo neprecenljiv.

• Trgovinice

Iz srca sem hvaležna, da imamo z našo hvaležno zgodbo priložnost sodelovati tudi s prečudovitimi butičnimi trgovinicami v Sloveniji. Poleg naše spletne trgovinice Dnevnik hvaležnosti najdeš tudi na poličkah trgovinic Kotiček v Slovenj Gradcu, Moj svet udobja v Mozirju, Rozinca v Brežicah, Hudamuda v Kopru, Židana Marela v Kranjski Gori in Trgovina IKA v Ljubljani.

Hvaležna sem za dom, kjer se svoboda prebuja z jutrom; za dvojino, ki je rezervirana za naju dva; za domač recept stare mame, ki prebudi spomine; za dom, kjer se z otroškega igrišča sliši smeh, kjer ne zmanjka idej iz zakladnice doživetij in kjer lahko z velikanke kot ptica poletim med oblake.

Hvaležna sem za dom, kjer lahko soustvarjam svojo prihodnost; kjer zven kurentovih zvoncev prikliče pomlad; kjer lahko s prijazno besedo nekomu polepšam dan in kjer se lahko s prijateljico z obale že čez eno uro skupaj sladkava na terasi ob Ljubljanici.

Hvaležna sem za dom, kjer se sliši brenčanje čebel; kjer se rojevajo kreativne ideje; kjer me ob zvoku harmonike zasrbijo prsti; kjer lahko skačem čez slapove slikovitih rek; kjer so kultura ljudje in kjer so ranljivi slišani, ker ljudje znamo stopiti skupaj.

Hvaležna sem za dom, kjer lahko v naravi najdem navdih; kjer sredi vasi ponosno plapola slovenska zastava; kjer še vedno Pri veseli kravi Mačka Murija, točajka muca Liza pozdravi; kjer je znanje pravica, dober sosed vrednota in odprt gumb ob polni mizi dobrot za praznike neizogibna navada.

Hvaležna sem za dom, kjer osnovnošolski zbor prepeva pesmi o domovini; kjer skrita v objemu dreves najdem pot nazaj k sebi; kjer se mi ob razgledu s planine orosijo oči; kjer nas zmage združujejo; kjer se ob očetovem doživetem obujanju spominov ustavi čas; za dom, ki objema naravo z zelenimi odločitvami in za dom, kjer so sanje dovoljene.

Hvaležna sem za dom, kjer sem lahko to, kar sem; kjer lahko sledim svojim strastem, kjer lahko s pogumom premagam strahove in za dom, kjer smo si blizu.

Hvaležna sem za dom, ki ga imam rada.

Fotografije: Veronika Mikolič

Naredi to zase, sprejmi povabilo na zmenek s HVALEŽNOSTJO, ….

ker boš zaradi nje srečnejši (in lepši),

ker boš z njeno pomočjo okrepil svoje odnose (se manj prepiral z mamo in končno prisluhnil “nesrečnemu” bratrancu),

ker boš tako v vsakem slabem dnevu našel svetlo točko (napolnil kozarec, da bo napol poln in ne napol prazen),

ker boš spontano odkril, kaj so tiste stvari, ki ti pomenijo največ (in sčasoma spoznal, da so te dovolj),

ker bojo tvoje misli postale bolj jasne (in boš končno brez Wi-Fi ja našel najboljšo povezavo),

ker ti bo pomagala, da upočasniš svoje življenje (in ne zamudiš najlepših stvari),

ker boš s pisanjem z roko treniral svoje možgane (in mežikal v pozdrav kreativnim silam vesolja),

ker bo izvabila najboljše iz tebe (in v življenje privlačila dobre stvari),

ker bo dala smisel tvoji preteklosti (in te naučila uživati v razgledu),

ker bo pozitivno vplivala na tvoje zdravje (in bo tvoje cepivo, protistrup in razkužilo)

in ker ti bo ljubeznivo narisala nasmeh na obraz

Jo čutiš kako te prijetno žgečka v kotičkih ustnic?

Hvaležnost je magnet za čudeže.

In magnet za super ljudi! Uživaj v njeni družbi.

Pokukaj med dnevnike, izberi svojega in začni. SPLAČA SE GOJITI SREČNE MISLI.

Veronika Mikolič

Že samo dejstvo, da smo živi, da nam je bila dana priložnost za življenje, bi moralo biti dovolj dober razlog, da dan pričnemo hvaležni. Stvari dojemamo kot samoumevne in pozabljamo, da tisto, kar si najbolj želimo, v resnici že imamo. Cilji so visoki, pritisk okolice močan, želje velike in vedno bolj se zdi, da se oddaljujemo od tistega, kar bi moralo našemu življenju dajati smisel – nas samih.

Na trenutke se mi zdi, da je čas v katerem živimo tako prežet z željami, da ko se ene izpolnijo, se po naših mislih že sprehajajo nove in zato prevečkrat pozabimo posedeti na doseženi stopnički in uživati v razgledu, ki smo si ga zaslužili. Ne znamo uživati v stvareh, ki jih že imamo in se vedno znova tolažimo, da bo čas za to prišel, ko zlezemo še eno stopničko više. V sebi pa prav dobro vemo, da to ne drži. Za še eno osvojeno stopničko bo vedno še ena in še ena in še ena.

Če v dnevu najdemo vsaj minutko ali dve, ki jo posvetimo občutkom hvaležnosti, bomo vanj vnesli veliko več pozitivne energije, kar bo dolgoročno vplivalo na kvaliteto našega življenja. Že samo ko pomislimo na stvari za katere smo v življenju hvaležni ustvarimo pozitivno vibracijo. Če se ob tem zavedamo dejstva, da ima pozitivna misel stokrat večjo moč kot negativna, nam je hitro jasno, kako pomembno je, da znamo slaviti dobre stvari v našem življenju. Navada je železna srajca in tako kot jo je težko sleči, jo je težko tudi obleči, zato smo mi iskali načine kako vsak dan znova hvaliti svoje življenje.

Vsak večer pred spanjem si vzemite minutko ali dve in se v mislih sprehodite po pretečenem dnevu. Ko v njem najdete razlog za hvaležnost, si dovolite uživati v njem. Če vam je lažje, ga zapišite na list papirja. Lahko si zamislite celo dnevnik hvaležnosti, v katerega vsak večer zapišete tisto, za kar ste hvaležni. Dnevnik bo odlična motivacija vsakič, ko vas bo v svoje kremplje spet ujela negativna energija. Naučite se obrniti negativne situacije v pozitivne. Ko naletite na oviro, jo sprejmite kot izziv in bodite zanjo hvaležni. Že sama pozitivna misel vam lahko odpre popolnoma nov pogled na nastalo situacijo, zato se naučite kontrolirati svoje misli. Obdajte se s pozitivno energijo v službi in doma. Na kartonček napišite spodbudne misli, ki vas motivirajo in jih postavite na vidno mesto. Oprite se nanje, ko vam pade razpoloženje, vzemite si trenutek, da zadihate, dva, da se v mislih preselite tja kjer se počutite dobro in varno. Verjemite, da boste takoj za tem lažje opravljali svoje delovne obveznosti.

Ne jemljite stvari za preveč samoumevne. Ljudje, ki so nam blizu, so naše darilo in na tak način bi se morali vedno znova veseliti njihove bližine. Si predstavljate življenje brez mehke postelje, brez toplega kosila, brez partnerjevega objema… Bodimo hvaležni, tudi za tiste najmanjše stvari, saj je to odličen način, s katerim bomo v svoje življenje privabili vedno več pozitivnega in veselega. In navsezadnje ne pozabimo na besedo »hvala«. Če jo izrečemo zavestno, bomo občutili pravo hvaležnost in polepšali dan ne le drugemu, ampak tudi sebi.

Za čudovite fotografije iz srca hvala naši hvaležni fotografinji Veroniki Mikolič.